AM Innovation

 

L’Innovation est issue de la Cognition ! C’est pourquoi, à Alpes Méditation, nous prenons autant soin de votre Cognition aussi.

Vivre son plein esprit plutôt qu’un esprit plein, une passerelle avec le monde de la Mindfulness, dont le terme se traduit littéralement par « pleine conscience ».

Depuis plusieurs années, la Mindfulness s’allie au leadership et à l’innovation à travers différents supports, process : la Mindfulness » est mise au service de l’épanouissement des personnes, des équipes et ultimement de la performance.

Il existe de nos jours une multitude d’informations sur la pratique et les bienfaits de la pleine conscience dite Mindfulness, de l’article vulgarisé à l’étude scientifique la plus poussée. Vous trouverez quelques articles dans notre magazine Flipboard (Onglet Blog).

Chez AM Innovation, nous croyons que la pleine conscience se ressent de manière individuelle puis s’allie avec d’autres consciences afin de créer de la valeur ajoutée en conscience. Et parfois, une conscience collective peut devenir le terreau d’une conscience individuelle. Et toujours, c’est la somme des consciences individuelles qui donne forme à la valeur collective.
 

Une entreprise connectée

Dans un monde en pleine mutation, l'entreprise est le premier lieu où nous nous attendons à expérimenter les avancées technologiques et jusqu'à peu le dernier lieu où nous pensions expérimenter le développement personnel. Il y a pourtant des bouleversements qui s'opèrent: aujourd'hui on se connecte à son smartphone, à sa tablette, à son ordinateur; à son réfrigérateur, à sa télévision, à sa maison... On n'a jamais autant été connectés, au travail mais aussi à la maison et pourtant  on n'a jamais parlé autant de déconnexion! Dans le jargon des ressources humaines, toute une pléiade de mots pour exprimer la déconnexion: burn-out, bore-out, partir en live, think out of the box (celui-ci est positif...), se scratcher...

Alors une entreprise connectée certes, mais à quoi, à qui ? Quelles connexions souhaite-t-on cultiver dans l'entreprise ?

Osez offrir de la méditation à vos collaborateurs

Alpes Méditation a mis au point une formule simple et naturelle pour amener la méditation en entreprise. Votre coach en méditation vient dans votre entreprise pour animer une session de méditation: une heure pour transformer le stress et développer le plein potentiel de vos collaborateurs à travers un processus en 7 étapes qui comprend notamment des exercices de respiration et une méditation guidée. Ce processus permet une pratique autonome et transposable chez soi.

L'entreprise devient prescripteur de bien-être, et les bienfaits de la méditation infusent non seulement sur le lieu de travail mais aussi et avant tout dans la vie personnelle de chacun!

 

Une nouvelle génération d'entreprises

A compétences égales, une entreprise peut se différencier d'une autre par sa capacité à donner des Clés à ses collaborateurs. Aimeriez-vous, par une initiative simple et peu onéreuse, offrir l'accès à des ressources écologiques à vos salariés et votre entreprise pour:

  • minimiser le stress dans l'entreprise

  • améliorer le bien-être émotionnel, mental, physique des collaborateurs

  • aider chacun à être plus connecté à soi-même puis aux autres

  • augmenter la résilience de tous face aux changements

  • améliorer l'adhésion générale au changement

  • améliorer la créativité dans l'entreprise

  • ...

Pack Méditation en Entreprise

Les sessions en entreprise sont disponibles dans la région Rhône -Alpes et le bassin Genevois.

Le groupe est de minimum 5 personnes et le maximum dépend de votre capacité d'accueil.

Nous commençons dès la première session à intégrer les bases de la méditation, et les bénéfices notamment physiologiques d'une pratique régulière sont expliqués en début de session; Alpes Méditation est neutre de toute résonance religieuse ou spirituelle afin de respecter le cadre de l'entreprise et de chacun.

Nous recommandons un minimum de 4 sessions pour implémenter la méditation comme nouvelle ressource dans votre entreprise.

Une entreprise connectée commence avec des individus connectés
 
Connecter: Empr. au lat. con(n)ectere (proprement « lier ensemble ») « relier, former par liaison »